저렴한 가격과 높은 접근성을 기반으로, 다이소는 기존 약국 중심이던 건강기능식품 시장과는 전혀 다른 소비 경험을 만들어내고 있다. 특히 SNS와 틱톡을 중심으로 “가성비 좋은 한국 영양제”라는 콘텐츠가 확산되면서, 외국인 관광객들 사이에서 하나의 트렌드로 자리 잡는 분위기다.

그렇다면 실제로 어떤 제품들이 인기를 끌고 있으며, 왜 이들이 주목받고 있을까.

피로·근육 케어에 필수…‘마그네슘’이 가장 먼저 선택되는 이유

가장 대표적인 제품은 마그네슘이다.

마그네슘은 우리 몸에서 에너지 생성 과정에 관여하며, 신경 전달과 근육 기능 유지에 중요한 역할을 하는 필수 미네랄이다. 특히 피로감이 지속되거나 눈 떨림, 근육 경련과 같은 증상을 자주 경험하는 경우 보충이 필요한 영양소로 알려져 있다.

다이소에서 판매되는 마그네슘 제품은 하루 권장 섭취량을 기준으로 구성되어 있으며, 일부 제품에는 비타민 D가 함께 포함되어 있어 체내 흡수와 활용도를 높이도록 설계되어 있다. 이러한 구성은 단순히 가격만 낮춘 제품이 아니라, 기본적인 기능성을 고려한 ‘입문형 건강관리 제품’으로 평가되는 이유 중 하나다.

특히 장시간 이동이나 시차 적응 등으로 컨디션 관리가 중요한 외국인 관광객들에게는 간편하게 섭취할 수 있는 피로 관리 아이템으로 인식되며 높은 선호도를 보이고 있다.

기본 중의 기본…멀티비타민이 꾸준히 선택받는 이유

멀티비타민은 가장 대중적인 제품이자 동시에 가장 안정적인 선택지로 꼽힌다.

비타민 A, 비타민 B군, 비타민 C 등 다양한 필수 영양소를 한 번에 섭취할 수 있도록 구성되어 있어, 식사가 불규칙하거나 특정 영양소 섭취가 부족해지기 쉬운 상황에서 보충용으로 활용된다.

특히 여행 중에는 식습관이 평소와 달라지기 쉽고, 외식 위주의 식단으로 인해 영양 균형이 흔들릴 가능성이 높다. 이러한 상황에서 멀티비타민은 ‘가장 간단한 건강 관리 방법’으로 인식되며 자연스럽게 선택되는 경우가 많다.

또한 다이소 제품은 가격 부담이 낮기 때문에, 특정 브랜드에 대한 정보가 부족한 외국인 소비자들도 비교적 쉽게 구매를 결정할 수 있다는 점에서 진입 장벽이 낮은 특징을 보인다.

글로벌 트렌드까지 반영…오메가3와 기능성 원료 제품의 확장

최근에는 단순한 비타민을 넘어, 보다 구체적인 건강 목적을 가진 제품들도 함께 주목받고 있다.

대표적으로 오메가3는 혈행 개선과 심혈관 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 지방산으로, 전 세계적으로 꾸준한 수요를 보이고 있는 성분이다. 또한 바나바잎 추출물과 같은 기능성 원료는 식후 혈당 관리와 관련된 기능성으로 관심을 받고 있으며, 이러한 제품들은 단순 보충을 넘어 ‘목적형 건강관리’로 소비되는 특징을 보인다.

이처럼 다이소 건강기능식품의 소비 범위는 점차 확대되고 있으며, 단순히 저렴한 제품을 찾는 수준을 넘어 개인의 건강 상태와 필요에 맞춰 선택하는 방향으로 변화하고 있다.

“가격이 전부는 아니다”…전문가들이 강조하는 핵심 포인트

다이소 영양제가 인기를 끄는 가장 큰 이유는 분명 가격과 접근성이다. 그러나 전문가들은 건강기능식품을 선택할 때 단순한 가격 비교만으로 판단하는 것은 바람직하지 않다고 강조한다.

제품마다 영양 성분의 함량과 구성은 다르기 때문에, 섭취 목적에 맞는 제품인지 확인하는 과정이 중요하다. 일부 제품은 비교적 낮은 함량으로 구성되어 있어 단기간 보충용으로 적합할 수 있으며, 장기적인 건강 관리가 목적이라면 보다 체계적인 선택이 필요할 수 있다.

따라서 소비자는 제품 라벨에 표시된 영양 성분, 1일 섭취량 대비 함량, 기능성 표시 여부 등을 함께 고려하는 것이 바람직하다.

“한국에서만 가능한 소비 경험”…외국인들이 열광하는 이유

외국인 소비자들에게 다이소 건강기능식품이 매력적으로 다가오는 이유는 단순히 가격이 저렴하기 때문만은 아니다. 합리적인 가격대 안에서도 기본적인 기능성을 갖춘 제품을 쉽게 선택할 수 있다는 점, 그리고 전국 어디에서나 접근 가능한 유통 구조를 통해 별도의 정보 탐색 없이도 즉각적으로 구매가 가능하다는 점이 함께 작용하고 있다.

여기에 최근 SNS와 온라인 플랫폼을 통해 확산된 ‘한국에서 발견한 가성비 건강 아이템’이라는 인식이 더해지면서, 이러한 제품들은 단순 소비재를 넘어 하나의 문화적 경험으로 받아들여지고 있다. 외국인 소비자 입장에서는 기존 자국 시장에서는 쉽게 접하기 어려웠던 ‘저가이면서도 일정 수준의 품질을 갖춘 건강기능식품’이라는 점 자체가 신선하게 다가오는 것이다.

또한 한국의 유통 환경 역시 이러한 흐름을 강화하는 요소로 작용하고 있다. 건강기능식품이 약국이나 전문 매장에 한정되지 않고, 생활용품 매장인 다이소에서 손쉽게 구매할 수 있다는 점은 건강 관리가 일상 속 소비로 자연스럽게 편입되어 있음을 보여준다. 이러한 구조는 외국인들에게 새로운 소비 방식으로 인식되며 흥미를 유발하는 요인이 되고 있다.

“작지만 확실한 변화”…건강 소비 방식이 바뀌고 있다

다이소 건강기능식품 열풍은 단순한 유행으로 보기 어렵다. 이는 고가의 제품이나 전문적인 관리에 의존하지 않더라도, 누구나 일상 속에서 부담 없이 건강 관리를 시작할 수 있는 환경이 형성되고 있음을 보여주는 사례이기 때문이다.

특히 가격과 접근성, 그리고 간편한 섭취 방식이 결합되면서 건강기능식품은 더 이상 특별한 상황에서만 소비되는 제품이 아니라, 일상적인 생활 습관의 일부로 자리 잡아가고 있다.

결과적으로 이러한 변화는 한국의 소비 문화가 어떻게 실용성과 효율성을 중심으로 발전해왔는지를 보여주는 동시에, 그 방식이 글로벌 소비자들에게도 매력적으로 받아들여지고 있음을 시사한다.