호텔 객실에서 쉬는 데 그치지 않고 요가와 명상으로 하루를 마무리하는 호캉스가 늘고 있다. 호텔들이 정원과 수영장, 스파 등 기존 공간을 활용해 운동과 회복을 결합한 프로그램을 선보이는 가운데 파크 하얏트 부산도 아로마와 인요가(Yin Yoga)를 결합한 투숙객 전용 웰니스 클래스 '젠 인요가(Zen Yin Yoga)'를 마련했다.

젠 인요가는 매주 수요일 오후 9시부터 9시 50분까지 호텔 5층 GX룸(Studio)에서 진행한다. 투숙객은 무료로 참여할 수 있으며, 회당 정원은 최대 6명이다.

◼ 객실 밖 체험으로 넓어진 호캉스…호텔별 웰니스 프로그램

호텔들이 요가와 명상 같은 웰니스 클래스를 도입하는 배경에는 숙박 외 체험을 원하는 고객 수요가 있다. 객실과 식음료, 수영장 등 기존 시설에 운동과 회복 프로그램을 더하면 호텔마다 보유한 공간과 환경을 차별화된 체류 경험으로 연결할 수 있다.

호텔업계의 웰니스 콘텐츠도 운동과 휴식을 결합하는 방향으로 다양해지고 있다. 롯데호텔 서울은 2026년 여름 호텔 정원인 아테네 가든에서 발레·필라테스·요가 동작을 접목한 바레 클래스를 총 4회 진행했다. 객실과 클래스 이용권, 조식 등을 묶은 패키지도 선보였다.

파라다이스시티는 스파 '씨메르'에서 수중 운동과 회복을 결합한 아쿠아 웰니스 프로그램을 운영한다. 아쿠아 바레와 요가 프로그램에 이어 싱잉볼 액티브 명상도 마련했다. 11월 28일에는 싱잉볼 액티브 명상, 12월 19일에는 리셋 사운드 배스 액티브 명상을 진행할 예정이다.

부산 지역에서도 요가와 명상을 결합한 사례가 나왔다. 그랜드 조선 부산은 지난 7월 17일부터 8월 17일까지 야외 잔디광장에서 요가·싱잉볼 클래스를 운영했다. 해운대 바다를 바라보며 요가와 명상을 경험하는 프로그램으로, 객실 투숙객을 대상으로 무료 진행했다.

그랜드 워커힐 서울은 투숙객 전용 '마인드케어 요가'를 운영하고 있다. 공식 홈페이지에 안내된 운영 기간은 2024년 3월부터 2027년 2월까지이며, 참가 비용은 2만원이다.

이 같은 흐름은 관광 정책에서도 나타난다. 문화체육관광부는 2026년 6월 치유관광산업법 시행을 계기로 외국인 관광객 유치에 특화한 웰니스 관광지 20곳을 선정하는 등 관련 관광 콘텐츠 육성에 나섰다. 웰니스가 숙박과 관광을 연결하는 체험 요소로 주목받고 있다는 의미다.

◼ 아로마·볼스터·싱잉볼로 채운 50분

파크 하얏트 부산의 젠 인요가는 아로마 향이 감도는 공간에서 인요가 동작을 천천히 이어가며 몸의 긴장을 풀도록 구성했다. 호텔 측은 부드러운 움직임과 향기, 소리를 결합해 심신의 안정을 돕는 프로그램이라고 설명했다.

수업에는 요가 보조 도구인 볼스터(Bolster)와 필로우, 블랭킷을 활용한다. 도구로 몸을 지지해 자세를 유지하도록 돕고, 무리한 움직임보다 천천히 이완하는 데 초점을 맞췄다.

진행 순서는 오리엔테이션과 따뜻한 차로 시작해 인요가와 심신 이완을 거친 뒤 싱잉볼 명상으로 마무리하는 방식이다. 운동 강도를 높이는 수업보다 호흡과 감각에 집중하는 저녁 프로그램에 가깝다.